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Description
Yoga & Brunch @Yogakreis ArnsbergYoga & Brunch im Yogakreis Arnsberg Entspannt in den Sonntag. Achtsamkeit. Genuss. Den Sonntagmorgen verschlafen? Nicht doch kommt lieber vorbei und startet mit uns achtsam in den Tag! Gemeinsam beginnen wir mit einer sanften Yoga Session, die Krper, Geist und Seele in Einklang bringt. Atembungen, Meditation und wohltuende Bewegungen helfen dir, loszulassen, neue Energie zu tanken und entspannt in den Sonntag zu starten. Egal ob Anfnger: in oder
Yoga & Brunch im Yogakreis Arnsberg – Entspannt in den Sonntag. Achtsamkeit. Genuss.
Den Sonntagmorgen verschlafen? Nicht doch – kommt lieber vorbei und startet mit uns achtsam in den Tag!
Gemeinsam beginnen wir mit einer sanften Yoga-Session, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Atemübungen, Meditation und wohltuende Bewegungen helfen dir, loszulassen, neue Energie zu tanken und entspannt in den Sonntag zu starten. Egal ob Anfänger:in oder erfahrene:r Yogi – jede:r ist willkommen.
Im Anschluss laden wir euch zu einer gemütlichen Brunchrunde ein: vegetarisch, vegan, frisch und mit viel Liebe zubereitet. Dazu gibt’s Tee, nette Gespräche und eine entspannte Atmosphäre, in der ihr den Vormittag ganz bewusst genießen könnt.
Yoga-Session „Entspannt in den Sonntag“: 10:00 – 11:15 Uhr
Gemeinsamer Brunch: ab 11:15 Uhr
✓ Tee & Wasser zur Erfrischung
✓ Vegetarische & vegane Brunch-Auswahl
✓ Entspannte Atmosphäre & Zeit zum Austausch
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